分享日记｜精神心理：生活压力大，我该如何……

性别：

年龄：39

病史：

病情描述：生活没信心，脾气暴躁，与人沟通时好时坏

回答1: 非常希望能够对你有所帮助。但首先要分析生活压力形成的原因，比如：家庭、爱情、还是工作量大、经济问题等，才能分析和了解造成对生活失去信心根源，找到有的放矢的方法。