分享日记｜精神心理：心理阴影还是真有病？……

病人性别：女

病人年龄：31

发病时间：两个月前

主要表现：心跳加速，心慌气短，手脚冰凉

大夫诊断及化验结果：

病人年龄：31

发病时间：两个月前

主要表现：心跳加速 心慌发闷 手脚发凉

大夫诊断及化验结果：肾阴不足

两个月前月一天下午情绪尤其激动，持续到吃晚餐的时，刚好吃的时有吹到冷气，然后吃了一半感觉头晕，呕吐。接着心跳加速，心慌气短，手脚发凉，大约两个小时后就好了。接下来这段时间，我总是心理有阴影，一想到那天晚上的症状，就非常怕，一想就会觉得心跳加速。中医说是肾阴不足。但是我心里总是非常怕，总是有心理阴影，一想起就会觉得又要心跳加速了。

补充问题1：

大约有一年多的时间均每天熬夜，长时间对着电脑。休息不够。缺少运动。可能不可能跟这个有关系呢？！

回答1: 你好：

这种情况不好判断，但是心态非常重要，

如果你长时间的担心我会生病，加重我过度担心我的身体健康情况，

会对自我情绪和生活造成影响。

另外长时间的久坐，缺乏运动对身体均不好的。

回答2: ,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的疗法方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

焦虑症有什么临床表现?

焦虑症有什么临床表现? 病人表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定情况，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些病人为上述躯体不舒适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时病人焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。

所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症病人，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。病人往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。