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失眠

分享日记｜网友：女 36岁情况：你好，复方乌鸡口服液可以和安神补脑液一起喝吗？

by Readers' contributions · 2029年4月10日

回信记录:

这两种药物没有配伍禁忌，可能有一些成分是相同的，都是滋补的，安神的，补益气血的。不知道你是因为什么才服用这些滋补的药物

意见建议：

如果想改善睡眠，可以通过改变生活方式，白天的时候，劳逸结合，适当的运动，在饮食方面应该均衡饮食，不要吃寒凉的食物，可以吃新鲜蔬菜和水果

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