分享日记｜网友：女 58岁 情况： 长期睡不着，无法进入深度睡眠状态，浑身的肌肉神经跳动
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长期都睡不着觉，这是一件让人非常难受和痛苦的事情，那么因为长期的睡眠障碍，它肯定会导致身体各方面机能的病理性现象同时，浑身的肌肉和神经也出现病理性的跳动，这让你感觉到非常的焦急。
意见建议：
在当下的这种精神状况以及生理症状上表现出来的特点，我给你的建议是要积极的进行医疗配合上面的康复训练，不仅是从药物上，同时还要从心理上日常生活上进行一个系统的调整。以上是对“长期睡不着，感觉浑身肉跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
