分享日记｜精神心理：这几天每天失眠？……

将近两个月了，每晚只睡3个小时，3点到5点都睡不着，精神也不好，没有什么劲，饮食正常，大便也正常，体重重了，有时做梦，这几天也有些事情，但我没有刻意去想，我现在40了！麻烦问如何？

回答1: 你好，你的情况属于神经衰弱，可以不可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳

累,缓解我的压力