分享日记|精神心理:我总是想不须要想的事,非常伤心…… by Readers' contributions · 2029年9月10日 性别:女 年龄:20 病史: 病情描述: 压抑 悲伤 总是不由自主的 回答1: 你好: 你的抑郁心境比有些严重,建议适当减压和释放我的情绪,可以不可以和朋友倾诉,或心理咨询。