分享日记｜精神心理：如何治疗依赖型人格障碍？…… by Readers' contributions · 2029年5月3日 从小非常听话，27岁穿什么衣服还由妈妈决定，大学的专业，工作均家中决定的，总是以别人的喜怒决定我的心情，非常累，不太清楚我要什么，胆小，莫名的恐惧。 回答1: 你好： 没有主见，依赖家人和你的家庭教育有直接关系，从现在起，应慢慢学习独立的能力，先从管理我的事情做起，在逐步试着管理家庭和关心别人、把以前家人帮你做的事情慢慢转到由你我独立完成。建议你心理咨询最好能制定一套咨询方案，可以不可以快速帮助你独立。需要可联系我具体指导。
