分享日记｜精神心理：睡觉多梦需要治疗吗……
我非常能睡但是就是做梦多，如何呢？吃保健品可以不可以调整好吗?麻烦知道的大夫告诉我
补充问题1：
我现在27岁 女 睡着后是一觉到天亮或者闹钟响但就是做梦多，从小均做梦但是做梦比有些多些，基本一个晚上都在做梦，我可以不可以睡十几个小时都没问题—就是老做梦
回答1: 你好：
麻烦问你的年龄多大？
另外睡眠质量如何？
回答2: 你好：
建议你养成好的睡眠习惯，一般这个年纪睡眠时间能保证8小时就可以不可以了，
另外如果睡眠质量可以不可以，就没事的，不要太担心了。
