分享日记｜精神心理：我出轨了，老公知道了，他好像得了抑郁症相同，我该如何…… by Readers' contributions · 2026年6月13日 他看到了我饿情人的聊天记录，但是那是两年前的事了，现在他天天难受。像抑郁相同，问这问那！我该如何？ 回答1: 你老公无法接受这个现实，受的打击非常大。 这个问题他压抑久了，是非常郁闷，可以不可以建议他和心理老师谈谈，通过心理疏导来缓解他的伤害。 你也和老公多交流，把事情解释清楚，如果他能理解和体谅，也能原谅，那就慢慢走过这些挫折吧。
