分享日记｜精神心理：我晚上睡觉多梦且浅睡……

我现在已50岁了，失眠、多梦已困扰30多年。前两年尤其严重，对什么都不兴趣，无助、无安全感，天空一片灰暗，身边的人非常狰狞，让我感到非常疼苦，这是何问题导致？

回答1: 你这个属于抑郁症，失眠是抑郁症的症状，服用抗抑郁药物会有效果。试试