分享日记|精神心理:123456…… by Readers' contributions · 2026年3月31日 我上台讲话就紧张,有时见到老师也会 回答1: 你比有些 紧张和你放不开我有关系 是不是要求完美 怕犯错误等 怕别人看法等呢 你分析我 并结合原因进行心理调整