分享日记｜网友：男 16岁 情况： 我看了青春期的杂志，感觉自己好像有些青春期人格障碍，还有一点青春期综合症，就像晚上不容易入睡，早上一整天都昏昏沉沉 希望解决的问题： 这种情况该怎么调整改善 2026年3月6日
