分享日记｜精神心理：长时间失眠症……

，我现在45岁，患此毛病有两年了，每天晚只睡两到三个小时，总是非常困就是睡不着，非常难受，麻烦问大夫有什么好的办法，

回答1: 你好：

会有可能和更年期有关，也许生活压力大或其他不顺心的事太多导致的失眠，建议具体咨询在帮助你分析。