分享日记|精华问答:怎么诊断自己是否宫寒?…… by Readers' contributions · 2029年6月18日 怎么诊断自己是否宫寒?宫寒怎么办? … [学姐] 寒有实寒和虚寒之分.实寒指的是外感寒邪,疼痛多剧,月经有血块腹痛重.虚寒指的是人体阳气不足,平时怕冷,痛喜按,月经清稀色淡.用药有温经丸或是艾附暖宫丸,另外如果血块多,色暗,疼痛.可用月月舒片痛经宝颗粒.一般是用药从月经来前的第五天服用至来的第二天。