分享日记｜精神心理：我现在尤其怕听见说谁死了什么的…… by Readers' contributions · 2026年5月12日 病人性别;女 病人年龄：35 发病时间：不定期 主要表现：脑袋涨心烦恼 大夫诊断及化验结果：说是产后抑郁症 回答1: 尽量多增强我的承受能力，听或者看，有刺激就要学着分析问题，或者和家人交流，及时调整心态，比有些脆弱，还是没有完全康复。可以不可以结合心理辅导，在专业支持下走出来。
