分享日记｜精华问答：月经的密秘？……

上环差不多有半个月的时间了，请问月经现在来了正常吗？谢谢了！ …

[学者] 正常，这是因为受环的副作用影响。一般放置节育环后短期内少量出血是由于安放避孕环时擦破了子宫内膜，出血一般持续数日，血量不超过月经量，都属正常现象。由于受到环的副作用影响，这时还会使月经变得不太规律，发生月经失调。

其实我觉得环对妇女的副作用好大，常见的副作用有：

1、放环后部分妇女会白带增多：子宫受到刺激，子宫颈分泌物就增多；

2、月经量增多，有的人经期延长，淋漓不净，有的人白带混血，量多；

3、下肢或腰酸痛，这些都是因为环的影响。影响的大小是各人的身体素质因人而异，身体肌能较好的自然影响较小。

所以妇女放环后应注意补充营养， 放环手术是一个小小的手术，对人体没有什么影响和危害，但环对人体来说毕竟是一种异物，也有可能产生一些副作用，为了有效地防止副作用，放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物。铁质和蛋白质是造血的主要原料，也是改善缺铁性贫血的必需营养素，所以妇女在放环后，应多吃瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等食品，也可多吃黄豆、豆腐、素鸡等豆制品类，增加蔬菜类如芹菜、油菜、蘑菇、木耳、海带、红枣、芝麻，其中海带、黑木耳含铁量比猪肝高出6倍。