分享日记｜精华问答：孕40天不能喝牛奶……

我孕40天，一喝牛奶就反胃不舒服。喝什么好呢 …

[新手] 牛奶是一定要喝的，因为牛奶里有宝宝生长需要的营养成分，你肯能刚刚怀上，胃口不好，可以停一段时间，3个月后再喝就应该没问题了。如果不喝牛奶的话汤水就是最好的选择了，多煲点骨头汤来喝，记住煲骨头汤时要加点醋，那钙质才能充分的释放出来。