分享日记｜精华问答：我刚生过第二个宝宝，不知道怎么了自从生了宝宝以后心情很烦躁，…… by Readers' contributions · 2029年2月24日 … [学妹] 像是常说的产后忧郁症。这可能与内分泌有关。 你能意识到自己的问题还是好的。最好的办法是多和家人朋友聊天，多走出去散散心，舒缓压力。方法有很多，减压就好。把自己的困惑和家人说说，让大家一起帮你度过这段日子。 严重的话就要看心理医生了。当然能自己调节是最好的了。 希望你能开心快乐
