分享日记｜精神心理：这种症状需要多久时间治疗？……
性别：男
年龄：44
病史：无
病情描述：
根据我的第一个问题，我各种表现，我也认为是由于承受刺激多，身心疲惫，，多疑，没有安全感，自我控制不了，过度悲观，甚至有些轻生的感觉，麻烦问这种症状，如果做心理咨询需要多久时间治疗？怎么样才能我恢复正常？
回答1: 看你压抑的时间
如果压抑时间过长了，形成了 抑郁症，就需要一段时间调整
在心理学上，10次心理咨询属于短期咨询
都需要结合生活连续的做心理辅导
慢慢获得心理的成长，增强心理素质，就好了
10次咨询大约需要多久，就看看实际情况，并无法具体估计。
