分享日记|精神心理:每天晚上都做梦是何问题导致?…… by Readers' contributions · 2026年12月19日 性别:男 年龄:27 病史: 病情描述:每天晚上都做梦,梦到的事情都非常琐碎,晚上有时能醒好几次! 回答1: 你好: 这种情况跟你的睡眠环境和心理状态是有一些关系的, 建议调整工作生活情况,避免精神长时间处于压抑状态。