分享日记｜精神心理：如何克服心理疾病……

病人性别：男

病人年龄：30

发病时间：一年

主要表现：情绪低落总是失眠易怒情绪容易失控记忆力减退注意力不集中

大夫诊断及化验结果：身体没有毛病说是抑郁症

回答1: 这样的情况可以不可以多锻炼，多培养业余爱好，通过业余爱好多结交朋友