分享日记|精神心理:如何克服心理疾病…… by Readers' contributions · 2026年5月2日 病人性别:男 病人年龄:30 发病时间:一年 主要表现:情绪低落 总是失眠 易怒 情绪容易失控 记忆力减退 注意力不集中 大夫诊断及化验结果:身体没有毛病 说是抑郁症 回答1: 这样的情况可以不可以多锻炼,多培养业余爱好,通过业余爱好多结交朋友