分享日记｜精华问答：补钙……
我儿子马上一周岁了，在前两天的体检中，骨碱磷酸酶大于300，大夫说中度缺钙，我很是担心，药补吧品种太多，食补吧又担心影响儿子的身体，你说我该怎么办？ 07-17 13:32 补充问题 谢谢你，我忘记问了，如果只是食补不想药补的话，我儿子会好转不？ …
[学者] 最好、最安全的补钙产品是复合钙片（100片，2~5元），钙磷比合理，容易吸收，已经临床使用了数百年，证明其最安全有效。
常见的产品如“活性钙”。。。。。我认为它们价格太贵，实在不值！而且，副作用还会多。
药品还是安全、有效最好！新药也往往意味着有副作用大的风险。
每天一粒鱼肝油，每个月连续用10天。
