分享日记｜精华问答：为什么月经三四天就没了？…… by Readers' contributions · 2026年7月22日 特别是如果前一天我吃了些水果或沾了凉水后，好像第二天月经就不多了。 为什么月经三四天就没了？ … [学妹] 体质偏寒，且贫血。饮食需注意：多吃温性和平性食物，忌吃寒性食物慎吃凉性食物。身体注意不受凉，补充营养保持气血充足。
