分享日记｜精神心理：睡眠时间充足，却还是非常瞌睡怎么回事…… – 分享日记

精神心理科

分享日记｜精神心理：睡眠时间充足，却还是非常瞌睡怎么回事……

by Readers' contributions · 2029年3月26日

明明睡觉时间非常充足啊，可来到办公室还是打不起精神来，非常瞌睡，这是怎么回事啊

回答1: 建议定期锻炼增强身体素质

平日多和人交往

要增强自信心

You may also like...