分享日记｜网友：男 23岁 情况： 最近半个月，睡觉时每天晚上都会醒来好几次。 by Readers' contributions · 2029年1月2日 回信记录: 最近半个月晚上睡觉的时候总是醒来，那你这段时间发生了什么事情吗，有没有什么事让你难以忘怀或者纠结的呢，希望你能谈谈，找出新的认知从而改变你目前的心情。 意见建议： 最近半个月晚上睡觉的时候总是醒来，那你这段时间发生了什么事情吗，有没有什么事让你难以忘怀或者纠结的呢，希望你能谈谈，找出新的认知从而改变你目前的心情。以上是对“每晚都会醒来好几次怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
