分享日记｜精神心理：紧张手抖动得厉害…… by Readers' contributions · 2026年11月30日 性别：女 年龄：23 病史：3 病情描述：吃饭爱紧张尤其是有人的时手发抖，也不敢端茶喝水，以前非常好后来越来越厉害，且总往哪里去想 回答1: 你好： 这种情况考虑是你的思维强化了这种行为的发生， 建议你心态放平和，自然对待，消除我的内心紧张感会好一些的。
