分享日记｜精华问答：请问：关于如何吃叶酸？……
我打算3个月后怀孕，听说要提前吃叶酸。
请问：
1.是不是直接去药店买就可以，就叫孕妇叶酸吗？
2.听说叶酸还分大、小剂量，我应该吃哪种？
3.我的先生用不用也服用？
谢谢！ …
[学长] 每天服用0.4毫克叶酸增补剂（斯利安），是为了预防胎儿神经管畸形。怀孕前三个月开始服用，一直到妊娠三个月结束。到医院做好孕前检查，医生都会开叶酸给你。
准妈妈服用就可以了，男士不用服用。
另外，孕期放松心情，定期孕检，有助于生个健康聪明的宝宝！
