分享日记｜精华问答：孕妇晚上手指关节痛是怎么回事？…… by Readers' contributions · 2029年8月4日 从孕6个半月开始，每天晚上醒来，手指关节都会痛，而且不能自由活动，手指运动一下又会好一些。但下次睡醒后又会如此，请问是缺钙吗？ … [智者] 您好，怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期，特别是孕7个月后，由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅，即会引起手发麻、手指发胀。应采取的对策是低盐饮食；时常活动一下手指；适当休息，多卧床，多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的食品，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。 祝健康！
分享日记｜网友：女 31岁 情况： ??灏??剁??涓??у氨???舵?涓?澶?翰???浜???娆㈡?诲?宦?浼?璇磋?????ユ????????瑙?杩?濂铰?灏辨????浜轰氦寰?娌℃????汉濂铰?涓?杩?杩??冲??涔?寮?蹇???颁?璋????变氦??????????版????璁稿??ф?肩??????浜??????冲?浜?灏卞????????㈡??濡???璇?灏辨????浜?涓?涓?汉?????繁?荤??浜??荤???浠?缁???寮?浜?????????????ㄥ??拌?涔﹀???㈠??瀹朵?涓??冲伐浣???村ぉ?????浜烘????瀹虫??杩??仿????惰??德???璁╂??濡?甯︾???荤???荤??璇存????竟缂?浜虹?跺??????宸ヤ??芥???涔?灏辨??????崇ǔ瀹???宸ヤ???板?ㄦ?????版??灏辨????濡?甯︾???荤???荤??璇存????竟缂?浜烘?悸???浜?浜?骞村????????㈠氨涓???浜?浠ュ??涓??存???界?ラ?????藉ソ 2026年7月19日
