分享日记｜精神心理：睡虑总是做梦…… by Readers' contributions · 2029年11月11日 每天睡眠多梦。且总是凌晨二点就醒，就再也睡不着了。 回答1: 有什么心事吗 有压力就容易这样 从心态调整，结合生活。
