分享日记|精神心理:非常累 非常困 就是睡不着…… by Readers' contributions · 2026年4月18日 性别:女 年龄:27 病史:1年 病情描述: 非常想睡觉的时 一眯着眼镜 脑子里就是想别的乱七八糟的东西 回答1: 想的多自然影响休息 结合生活调整我 如果有压力可以不可以考虑心理咨询 正式找心理大夫帮你