分享日记|脾湿如何…… by Readers' contributions · 2026年8月1日 ,我在做足疗时,他们通过我的足底反射区说我的脾虚脾湿。我自感平日爱犯困,也容易疲劳,小腿部位一按有凹痕且感到疼疼。胃口还可以不可以,比有些能吃。以前爱吃冷食、冷饮,寒性水果。麻烦问您,如何调理才能治好脾湿的问题,吃什么可以不可以食疗、 回答1: 从这症状来看可吃些健脾散来调理的