分享日记|失眠有什么办法吗…… by Readers' contributions · 2026年8月6日 性别:男 年龄:33 病史:3年 病情描述: 天天睡不着,这样搞了快三年了,好像没有一分钟的睡意。 回答1: 你好,建议你口服中药治疗,再就是针灸治疗,有一定的效果。