分享日记｜精神心理：我和人说话会紧张，目光不敢直视别人!…… by Readers' contributions · 2029年7月31日 我该如何啊？ 有没有什么办法。从大2开始。有一年多了。工作以后由于这个问题和同事之间的交流也非常少，但是我非常渴望和别人交流！ 回答1: 这是社交恐怖症啊 社交紧张和你放不开我，内向或者自卑性格导致的 要看心理大夫 结合生活也多锻炼
