分享日记｜小腹怎么那么大啊？……
我现在24岁，未婚，为何我的小腹那么大啊？小腹明显的凸出来，腰那片就憋进去了，跟胜过宝贝的妈妈相同，我非常烦。何问题导致啊？？？有什么好的建议吗？我饮食作息时间都非常正常，非常少吃油腻的东西。
补充问题1：
刚参加工作一年胖了10斤！！！以前5.30之前吃晚饭，现在7.00吃晚饭
补充问题2：
我不可以生气，一生气就觉得胃口又东西堵得慌，何问题导致啊？？？
补充问题3：
我不愿意吃药物调理，我想问下生活饮食需要有什么禁忌！！！
回答1: 这可能是久坐,和摄入的能量太多,缺少运动造成的.建议多运动/
