分享日记｜精华问答：子宫肌瘤解决办法？？……

我姐姐前几个月妇检中查出子宫内有个肌瘤，不过妇科的医生说，一般妇女60%都有，只要不长大就可以，如果长大了就要动手术。我想请问问有没有提前预防的办法或土方法？谢谢了 …

[圣人] 你好，

患子宫肌瘤后应注意：

　　（1）防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　（2）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　（3）保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　（4）确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查：次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　（5）避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　（6）如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　（7）不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　（8）需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

[编辑本段]子宫肌瘤患者饮食注意事项：

　　1.饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4.多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　子宫肌瘤生活保健

　　（1）食疗：

　　①益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。

　　②元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天1剂，连服5～6剂。