分享日记｜网友：男 18岁 情况： 请问强迫症怎么治疗呢?我一直强迫自己刮手指，挂的话疼，不挂就感觉不舒服，最近的确有点压力
回信记录:
强迫症状在大多数人中出现，只是程度不同，大多数人称都要轻一些。强迫的特点就是有强迫和被强迫双方的存在。
意见建议：
比较关键的就是观念的合理化，淡化这种意识，逐步的去改变。其实某种动作的存在，没有非常必要的，也不是离了他就不行。你越不去在乎他，这种观念就没有了。生活不是完美的。没有必要非要去做什么。以上是对“请问强迫症怎么治疗呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
