分享日记｜网友：女 13岁 情况： 每遇到一些鸡毛蒜皮的小事，就容易特别担心和焦虑，比如要参加一个讲座，还没开始时（还没到）就会开始焦虑和紧张，并且会持续一段时间，直到讲座开始。或者没写完作业，但要出去玩；电影马上放映，但人还没到……等等，心里都会很焦虑与担心，会冒出很多的想法。我想问一下，这是过度担心焦虑吗？
回信记录:
根据身体出现焦虑的临床表现情况，考虑是精神压力过大，生活不规律的有关中心的神经异常表现。
意见建议：
根据你的身体情况考虑是精神过度紧张，生活不规律等因素有关出现的综合性表现，建议通过永远曾经生活规律调整的话，我进行调理身体。
