分享日记｜精华问答：缺少碘怎么补……

我怀孕七个月，血检查说缺碘，忘了问医生怎么补， …

[学者] 现在用的食盐都含碘的，一般都不会缺，你肯定吃的很淡。多吃紫菜、海带之类的就行了，含碘很高。

现在的营养学讲的都很悬乎，看多了反而吓人，几十年前的人大多缺碘照样人才辈出，心情还是最主要的，不用过分担心。