分享日记|网友:男 30岁 情况: 经常做梦梦到已死的人还有死婴和失手杀人,以及平时看电视的情节,白天遇到和经历过的事晚上会梦到,梦里还会去一些没见过的地方
回信记录:
每个正常的人,每天晚上至少要做四到六个梦。梦都不是真实的。日有所思,夜有所梦。多梦常见原因是与个人的情绪状态、心理因素和身体功能状态密切相关。常见于失眠、睡眠障碍、神经衰弱等。
意见建议:
多梦其他原因有:也可见于缺乏运动、更年期,许多疾病,如脑外伤、颅脑器质性病变、心脏病、肾病、哮喘、消化道疾病、骨关节病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等,也可导致失眠多梦。