分享日记｜网友：男 30岁 情况： 经常做梦梦到已死的人还有死婴和失手杀人，以及平时看电视的情节，白天遇到和经历过的事晚上会梦到，梦里还会去一些没见过的地方
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每个正常的人，每天晚上至少要做四到六个梦。梦都不是真实的。日有所思，夜有所梦。多梦常见原因是与个人的情绪状态、心理因素和身体功能状态密切相关。常见于失眠、睡眠障碍、神经衰弱等。
意见建议：
多梦其他原因有：也可见于缺乏运动、更年期，许多疾病，如脑外伤、颅脑器质性病变、心脏病、肾病、哮喘、消化道疾病、骨关节病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，也可导致失眠多梦。
