分享日记|精华问答:孕32周 晚上总是睡不着…… by Readers' contributions · 2029年1月15日 晚上都到十一二点才睡,而且睡的很不安稳,怎么躺都觉得不舒服 反而有时觉得仰卧时还比较舒服 这样好吗正常吗 … [先知] 只要想睡了就睡,后期会因为身体日益变得笨重导至睡眠质量下降,要有平和的心态等待BB的降临,心情变轻松了才能睡得好,祝你好孕!
分享日记|网友:女 65岁 情况: 很久没有去探望外婆了,今天就和哥哥一起去看望她,我看到外婆脸上也不是很好,无精打采的,好像睡眠不足那样。我帮她打扫房间,发现她的床头旁有一瓶汤臣倍健褪黑素片,我感觉很担心,外婆为什么要吃这个?老人吃褪黑素有什么用的? 2026年12月20日