分享日记｜网友：男 34岁 情况： 本人自四月开始，有点消化不好，然后就长期处于紧张焦虑不安当中，总是关注自己身体的细微变化，导致现在越来越厉害，感觉自己要崩溃了，还上火，拉肚子，越来越瘦，怎么办？
回信记录:
从4月份开始。有消化不好，胃胀。后来就很关注自己身体细微的变化。情绪上焦虑，要崩溃。现在上火，拉肚子。
意见建议：
你现在两个方面的问题。一是身体方面。消化不好，胃胀，拉肚子，上火。二，情绪方面，焦虑。建议你双管齐下。地狱，处理你的情绪问题。可以去求助于心理咨询师。二，吃点中药，调理调理身体。当然，看西医也可以的
