分享日记｜网友：男 19岁 情况： 感觉身体不如从前，是前段时间严重焦虑的问题吗，最近感觉还好，以前经常打球，也手淫，最近两样都没有了，工作，工作是坐在电脑前的 by Readers' contributions · 2029年6月4日 回信记录: 建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。 意见建议： 建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
