分享日记|精华问答:怀孕时期补什么?…… by Readers' contributions · 2029年6月28日 现在怀孕三个月了,一直在吃斯利安叶酸片,想知道以后都需要补什么?什么时候开始补钙啊? … [新手] 想吃啥就吃啥,不过多吃番茄,红萝卜,鱼,平果……等等,它里面含的维生素,蛋白质高,,,,,怀孕期间注意千万不能乱吃药,只要大人宝宝都健健康康。