分享日记｜精华问答：坐月子能吃火龙果吗……

by Readers' contributions · 2029年1月11日

如题~坐月子能吃火龙果吗? …

[文曲星] 可以的。因为火龙果营养丰富、它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。它性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。