分享日记｜网友：男 18岁 情况： 以前自己是很外向的，现在出去朋友在一块总是不知道说什么，但觉得自己笑的时候很不自然，有些放不开 by Readers' contributions · 2029年5月28日 回信记录: 根据你的描述，不排除有社交能力欠佳的现象，建议你平时多和他人交流沟通，更好的提高自己的社交能力。 意见建议： 平时要多看一些有益的书籍，丰富自己的知识面，促进社交能力的提高，做一些自己喜欢的事情，让自己能够身心得以放松。多和他人交流，让自己逐渐克服内心的障碍。
