分享日记|网友:女 14岁 情况: 晚上入睡特别困难,经常梦见死去的亲人。在白天生活中,也因为家庭产生的矛盾,一个人的唾骂感到难受,甚至想过死亡
回信记录:
生活在一个什么样家庭是难以自己进行选择的,既然生活在这样的家庭,就需要接纳这个家庭,这个唾骂你的人或许是你的亲人,他们对你的方式或许是他们的不对,但是你需要与他们好好的沟通交流,让他们学会对你的尊重并且做好你自己的事情。
意见建议:
这个已经死去的亲人可能是对你态度各方面照顾是比较好的人,你在家庭当中受了委屈就会增加对他的思念之情,但是你一定要接受他已经去世的事实,自己要强大起来,随着慢慢长大学会照顾好自己。入睡困难考虑与你的不良情绪有关系,所以一定要调整自己的情绪问题,养成良好的入眠习惯。必要时可选择安神补脑液帮助睡眠。你年龄还小,你的人生还没有真正的开始,所以你一定要珍惜生命。