分享日记｜网友：男 18岁 情况： 十分在意长相塌鼻梁真的很丑吗我想整容焦虑 by Readers' contributions · 2026年3月29日 回信记录: 可以理解你此时此刻的心。十分在意自己的长相，鼻子有一些低，让你觉得很焦虑，想要整容。 意见建议： 外貌固然重要，但是一个人的精神和才华更重要。希望你把更多的注意力放在自我的内涵的提高上。做一个自信的开心的男孩儿。
分享日记｜网友：男 16岁 情况： 如题，最近自己的状态有点奇怪，总是很焦虑紧张，而且总是害怕自己的了一些大病，比如:白血病，脑功能障碍，贫血，抑郁症等。而且经常想。晚上突然一下想起来，就很紧张，睡不着觉，但是还是可以自己调控，不是很严重。请问这是强迫症吗？如果是有没有什么心理疗法，自我控制之类的，最好不要吃药，快开学了，谢谢 2026年12月27日
