分享日记｜网友：男 33岁 情况： 抑郁症焦虑焦虑症整天大脑不得?，腿手麻木，做什么事情都不想做，想不开 by Readers' contributions · 2026年7月4日 回信记录: 抑郁和焦虑情绪，他们是一对孪生兄弟，都会出现情绪上的不安，紧张，低落，精神运动性迟滞，对什么事情都不感兴趣，漠不关心，部分患者会出现身体方面的不适。 意见建议： 考虑到目前糟糕的情绪状态，已经影响到了你的生活质量，建议你及时到心理课面诊，明确诊断以后，在医生的指导之下，口服调节情绪的药物，平时在生活中属于劳逸结合，乐观的面对生活中的困难，主动的放松和休息，祝你早日康复。
