分享日记|养肝要吃什么好…… by Readers' contributions · 2026年8月30日 我是乙肝病毒携带者,病毒量有些高,吃些什么多这方面有好处 回答1: 你好,多吃新鲜的食材水果,忌食辛辣刺激性食物,忌烟酒。