分享日记｜网友：男 32岁 情况： 焦虑症抑郁症有什么最好的中药方？头麻，恐惧，心慌，想到担忧的事整个人都痛苦难受 by Readers' contributions · 2029年4月25日 回信记录: 根据自己讲述的情况，焦虑症抑郁症主要是吃西药和心理治疗，单纯中药一般情况效果不明显的， 意见建议： 有焦虑抑郁症需要再专家指导下舍曲林或帕罗西丁，疏肝解郁胶囊进行调理，需要学会自我调整自己心态，放松自己担心紧张情绪，把心理压力倾诉出来，多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加集体活动，定期进行复查，积极配合专家的指导和治疗。
